已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
摇椅轻晃释疲惫，腰背舒缓姿容美，身康体泰乐悠随
1459 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      02:05
      办公族必备肩颈动作，给你酸痛的肩颈...
      866播放
      办公族必备肩颈动作，给你酸痛的肩颈放放松吧，动作简单易做
      00:12
      肩颈操每天5分钟 居家锻炼 仰卧甩...
      1015播放
      肩颈操每天5分钟 居家锻炼 仰卧甩肩
      00:11
      长时间久坐记得每天倒立5分钟居家锻...
      900播放
      长时间久坐记得每天倒立5分钟居家锻炼倒立好处多多缓解压力
      05:13
      午休时间如何活动腰椎？教你几个坐着...
      1346播放
      午休时间如何活动腰椎？教你几个坐着就能锻炼的体式
      30:22
      缓解肌肉僵硬！30分钟全身拉伸运动...
      1461播放
      缓解肌肉僵硬！30分钟全身拉伸运动，放松你的身心（Eleni Fit）
      00:12
      瘦肚子 居家锻炼 灵活脊柱 床上瑜...
      735播放
      瘦肚子 居家锻炼 灵活脊柱 床上瑜伽 腰部放松
      00:11
      指压板上慢跑 足底按摩中老年锻炼
      1454播放
      指压板上慢跑 足底按摩中老年锻炼
      01:53
      这个动作灵活肩关节，改善含胸驼背，...
      1257播放
      这个动作灵活肩关节，改善含胸驼背，好玩又健身，一起行动起来。
      02:40
      紧实臀腿！瑜伽健身腿部+臀部训练，...
      1529播放
      紧实臀腿！瑜伽健身腿部+臀部训练，全程站立无跳跃播放
      00:17
      饭后不要久坐不动30分钟攀爬登山机...
      1033播放
      饭后不要久坐不动30分钟攀爬登山机锻炼全身肌肉 好身材练起来
      00:26
      分享一套在家也能练的胸部训练坚持练...
      765播放
      分享一套在家也能练的胸部训练坚持练习挺拔上提 哑铃健身
      00:12
      每天半小时爬楼运动锻炼全身肌肉，塑...
      1413播放
      每天半小时爬楼运动锻炼全身肌肉，塑形臀腿不跑不跳不伤膝
      00:12
      暴汗燃脂瘦全身 拉力器 每天坚持锻...
      1361播放
      暴汗燃脂瘦全身 拉力器 每天坚持锻炼会有不一样的收获
      01:57
      舒缓颈肩背试试这三个动作，早晚各6...
      1071播放
      舒缓颈肩背试试这三个动作，早晚各68次肩颈背放松了

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18