已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
多练这2个动作，对颈椎腰椎有好处！
1294 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:33
      这4样东西，对膝关节好
      1306播放
      这4样东西，对膝关节好
      03:36
      走路膝关节不疼，上下楼梯膝关节疼，...
      1264播放
      走路膝关节不疼，上下楼梯膝关节疼，是什么原因？
      04:33
      腰椎曲度变直,腰椎膨出解决方案
      1022播放
      腰椎曲度变直,腰椎膨出解决方案
      01:56
      要想颈椎好，跟我这样做。
      1140播放
      要想颈椎好，跟我这样做。
      01:29
      腰椎是最需要保养的，1个动作，坚持...
      847播放
      腰椎是最需要保养的，1个动作，坚持做一做，老了也不怕腰不好！
      04:26
      消除孕期椎间盘压力，建立健康腰椎的...
      1103播放
      消除孕期椎间盘压力，建立健康腰椎的小妙招
      05:43
      每天躺在床上这么动一动，腰椎寿命更...
      1174播放
      每天躺在床上这么动一动，腰椎寿命更长
      00:40
      别让小燕飞毁了你的腰椎
      1477播放
      别让小燕飞毁了你的腰椎
      04:58
      午间休息，扶着椅子进行抗组练习，缓...
      658播放
      午间休息，扶着椅子进行抗组练习，缓解腰椎压力
      05:56
      谁动了你的小蛮腰？6分钟灵活腰椎，...
      1460播放
      谁动了你的小蛮腰？6分钟灵活腰椎，帮你2个月告别骨盆前后倾！
      01:49
      健康判官来袭！你这腰椎挺“突”然的...
      826播放
      健康判官来袭！你这腰椎挺“突”然的！
      05:13
      在家自己改善坐骨神经，拯救腰椎亚健...
      798播放
      在家自己改善坐骨神经，拯救腰椎亚健康
      05:09
      平时不注意活动腰椎，等腰椎老化后悔...
      1409播放
      平时不注意活动腰椎，等腰椎老化后悔莫及
      01:34
      腰椎间盘突出不同节段的不同表现
      1219播放
      腰椎间盘突出不同节段的不同表现

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18