登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
警惕网络健身教学误区!贸然做“躺瘦”运动或出现髋关节损伤
1129 播放
央视财经
你身边有用的财经新闻。
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
02:10
保护颈椎健康,这4个实用知识帮得上...
901播放
保护颈椎健康,这4个实用知识帮得上您
02:39
颈椎养护不是儿戏#SKG颈椎按摩仪...
950播放
颈椎养护不是儿戏#SKG颈椎按摩仪 #送健康就送SKG
02:52
怎样科学滑雪可以减少骨折、扭伤的风...
907播放
怎样科学滑雪可以减少骨折、扭伤的风险?……权威解答来啦!
00:31
髋关节和环节的训练
1342播放
髋关节和环节的训练
01:56
简单易学又好看的两步,即健身也锻炼...
1004播放
简单易学又好看的两步,即健身也锻炼身体的协调性
01:54
健身和运动正确的呼吸方式,你学会了...
1835播放
健身和运动正确的呼吸方式,你学会了吗?
02:40
锻炼健身5大谣言,千万别再这样做了...
1349播放
锻炼健身5大谣言,千万别再这样做了!
01:39
若身体还能保持这3个特征,表示你有...
2558播放
若身体还能保持这3个特征,表示你有可能长寿
01:10
每天敲一敲胆经,强健身体有好处,防...
1571播放
每天敲一敲胆经,强健身体有好处,防病健身敲一敲
00:35
专业训练-足部
970播放
专业训练-足部
01:30
每天瑜伽轮贴紧背部滚动,灵活脊柱,...
1022播放
每天瑜伽轮贴紧背部滚动,灵活脊柱,为后弯做准备
01:31
健康看奥运,学会这6招,预防运动损...
971播放
健康看奥运,学会这6招,预防运动损伤
02:03
全套手部拍打锻炼操,三个动作一定要...
1442播放
全套手部拍打锻炼操,三个动作一定要坚持,赶快练习吧...
05:51
久坐如何建立腰部力量?看看这些体式...
1475播放
久坐如何建立腰部力量?看看这些体式你会收获更多健康
评论沙发是我的~