登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
产后盆底肌松弛的表现
705 播放
名医在线网
健康科普,名医直播
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:39
常夹腿人不老,每天躺着夹腿90下,...
1282播放
常夹腿人不老,每天躺着夹腿90下,改善盆底肌、产后漏尿问题
01:49
盆底肌训练器可以帮助我们修复产后松...
711播放
盆底肌训练器可以帮助我们修复产后松弛等问题同时瘦大腿内侧
02:05
增强背部肌肉群的强度,让肩胛更强劲...
770播放
增强背部肌肉群的强度,让肩胛更强劲,颈肩更舒畅。
00:15
人造肌肉仿生机器人来了,半具躯干从...
1092播放
人造肌肉仿生机器人来了,半具躯干从颈到手关节灵活,是科幻剧《西部世界》那味儿
01:40
背部肩颈酸痛,每天拉伸,改善三角肌...
1027播放
背部肩颈酸痛,每天拉伸,改善三角肌肉群,还能消除富贵包
01:50
背部激活|改善含胸驼背|缓解背痛|...
1054播放
背部激活|改善含胸驼背|缓解背痛|负重训练前准备
05:15
缓解你的疼痛与不适 刚结束了一场越...
590播放
缓解你的疼痛与不适 刚结束了一场越野跑或者是训练造成的腿部疼痛,我们可以通过肌肉贴扎没达到更好的缓解...
01:36
改善臀部凹陷,修复盆底肌!
1085播放
改善臀部凹陷,修复盆底肌!
02:32
用小球放松激活盆底肌,同时拉伸大腿...
736播放
用小球放松激活盆底肌,同时拉伸大腿后侧肌肉,简单有效快来试试
09:39
【ZBrush人体肌肉结构视频教程...
1468播放
【ZBrush人体肌肉结构视频教程 !!!更全面更详细的人体建模来了,直接学习!!!】08.躯干肌肉
00:26
每天坚持站10分钟,小腿肌肉真的会...
1539播放
每天坚持站10分钟,小腿肌肉真的会少很多
00:14
别小看这个动作,这样做可以刺激腹部...
846播放
别小看这个动作,这样做可以刺激腹部深层肌肉,每天坚持100个
02:46
【太详细了!!!史上最全[Zbru...
2029播放
【太详细了!!!史上最全[Zbrush] 人体肌肉结构视频教程,果然花钱买来的视频就是不一样,粉丝就是我的衣食父母,欢迎大家前来指导】06.颈部肌肉
01:37
活动关节四肢,锻炼身体协调力
937播放
活动关节四肢,锻炼身体协调力
评论沙发是我的~