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第一节 旋转与舞蹈方位图
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      [1] 第一节 旋转与舞蹈方位图
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      [2] 第一节 旋转与舞蹈方位图
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      [3] 第二节 通识转
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      [24] 第一节 维吾尔族舞蹈技巧概述(上)
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      [25] 第一节 维吾尔族舞蹈技巧概述(下)
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      [26] 第二节 基本手位、体态与技巧种类
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      [27] 第三节 原地点转
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      [28] 第四节 跺步转
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      [29] 第一节 平转类
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      [30] 第二节 跳转类
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      [31] 第三节 原地翻身及撤步翻身
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      [32] 第四节 移动翻身
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      [33] 第一节 蒙古族舞蹈技巧概述(上)
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      [34] 第一节 蒙古族舞蹈技巧概述(下)
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      [35] 第二节 蒙古族舞蹈基本手型和体态
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      [36] 第三节 基础步伐练习
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      [37] 第四节 基础舞姿转
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      [38] 第一节 蒙古族舞蹈复合步伐
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      [39] 第二节 蒙古族舞蹈翻身技巧
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      [40] 第三节 复合斜线转
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      [41] 第一节 藏族舞蹈技巧概述
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      [42] 第二节 藏族舞蹈基本手型手位和体态
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      [43] 第三节 基础步伐练习
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      [44] 第四节 基础舞姿转
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      [45] 第一节 藏族原地复合技巧
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      [46] 第二节 藏族行进复合技巧
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      [47] 第一节 朝鲜族舞蹈技巧概述
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      [48] 第二节 基本体态与手位
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      [49] 第三节 原地旋转技巧(不看方向)
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      [50] 第四节 原地旋转技巧(看方向)
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