登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
不焦虑指南:让自己拥有松弛感,你才能活得轻松自在!
1.9万 播放
卷卷爱学习
这里是爱学习的卷卷
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
06:14
辛勤、疲惫,但很开心、很享受,因为...
1163播放
辛勤、疲惫,但很开心、很享受,因为做的事情能帮助更多人!
00:12
今天你心情可好嘛?
998播放
今天你心情可好嘛?
04:54
17.在人群里,也会感到孤单的!
1810播放
17.在人群里,也会感到孤单的!
01:04
有些话,说一次是重视,第二次是强调...
1942播放
有些话,说一次是重视,第二次是强调,说到第三次,人就疲惫了
00:33
depressing压抑的,令人沮...
1180播放
depressing压抑的,令人沮丧的
03:18
尽管身心疲惫也不愿放弃男友儿子2
951播放
尽管身心疲惫也不愿放弃男友儿子2
02:04
胸部拉伸3分钟,改善胸闷气短、调节...
554播放
胸部拉伸3分钟,改善胸闷气短、调节情绪,练完心情都变好了~
05:51
你“焦虑”个啥?能不能放过自己啊(...
1.8万播放
你“焦虑”个啥?能不能放过自己啊(下)
00:35
青春期的孩子们很敏感!很焦虑!很压...
719播放
青春期的孩子们很敏感!很焦虑!很压力!很需要关爱…希望家人们给孩子再多一点陪伴多一点爱!
09:35
乱作一团的生活《嘿,你焦虑吗?》
13.4万播放
乱作一团的生活《嘿,你焦虑吗?》
00:24
get up on the wro...
1647播放
get up on the wrong side of the bed情绪不好,心情不好
15:02
什么是最好的人生?没目标的人生!看...
7.6万播放
什么是最好的人生?没目标的人生!看完我就不焦虑了。
00:56
孩子重度抑郁,成绩下滑,妈妈:都是...
2434播放
孩子重度抑郁,成绩下滑,妈妈:都是手机惹的祸!
01:04
越有压力越焦虑,越焦虑越需要放松
1323播放
越有压力越焦虑,越焦虑越需要放松
评论沙发是我的~