已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
瘦 腰 腹“王牌”动作，掌握精髓和技巧，120秒消灭大肚腩！
1160 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      05:11
      头手倒立的关键点讲解，掌握细节才能...
      838播放
      头手倒立的关键点讲解，掌握细节才能成功倒立
      09:25
      第15课 - 脚内侧踢球
      3284播放
      第15课 - 脚内侧踢球
      05:46
      神了！运动前做这三组动作，不仅让运...
      1795播放
      神了！运动前做这三组动作，不仅让运动更安全，还能强化燃脂效果
      00:54
      直臂平板支撑的一个小变化，核心力量...
      1410播放
      直臂平板支撑的一个小变化，核心力量锻炼效果翻倍
      08:58
      全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身...
      1663播放
      全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身、训练后必备！（MIZI）
      10:54
      新手友好、不伤膝盖！10分钟居家全...
      1646播放
      新手友好、不伤膝盖！10分钟居家全身有氧运动，让你快乐流汗！（BIGSIS）
      05:01
      几个瑜伽后弯前的必练体式，常练身体...
      1433播放
      几个瑜伽后弯前的必练体式，常练身体灵活性和柔韧性加倍
      34:52
      趣味燃脂！30分钟墙壁普拉提训练，...
      1504播放
      趣味燃脂！30分钟墙壁普拉提训练，挑战你的控制力！（Eleni Fit）
      32:42
      【MIZI】燃脂塑形！30分钟普拉...
      1230播放
      【MIZI】燃脂塑形！30分钟普拉提全身运动，增强核心、提升柔韧性！

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18