APP下载
反馈
适合久坐族的拉伸瑜伽,告别身体僵硬酸痛疲惫,让你精神一整天
1358 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:51
      瑜伽练习中必不可少的下犬式你做对了...
      1031播放
      01:48
      坐山式瑜伽教学:缓解肩颈不适,感受...
      1164播放
      01:26
      原地“摸脚”100下,瘦腰瘦肚子,...
      1164播放
      00:44
      每天100下深蹲跳,坚持30天,缓...
      1413播放
      03:49
      牛面式你的双手能在体后扣上吗?手把...
      2667播放
      05:30
      瑜伽收腹收束法,帮你打造腹部核心
      1235播放
      00:54
      瑜伽老师教你简易的俯卧撑,燃烧全身...
      978播放
      05:07
      “墙裂”推荐4个力量瑜伽,每天10...
      2327播放
      05:27
      小腿粗壮如何变细腿?10年资深瑜伽...
      1344播放
      00:56
      1分钟居家高效练腹,普拉提瑜伽球练...
      1521播放
      02:17
      在外跑步不如在家深蹲,每天50个,...
      1307播放
      07:04
      【MIZI】性感腹肌挑战!6分钟瘦...
      692播放
      05:19
      瑜伽骆驼式,挑战身体后弯的最大极限
      1079播放