已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
腰部赘肉一层又一层丑爆了！简易瑜伽体式帮您减少腰腹部赘肉
2990 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      02:01
      10分钟瘦腿瘦手臂运动，不跑不跳，...
      660播放
      10分钟瘦腿瘦手臂运动，不跑不跳，2周塑造天鹅臂紧实大直腿！
      01:34
      中老年人手臂粗，教你一个组合动作，...
      1170播放
      中老年人手臂粗，教你一个组合动作，消除拜拜肉，在家就能瘦手臂
      02:18
      高效燃脂！10分钟交替弓步跳，强化...
      1625播放
      高效燃脂！10分钟交替弓步跳，强化瘦腿+瘦全身，21天轻松瘦8斤
      00:46
      所有女生看过来，每天俯卧撑30次，...
      1462播放
      所有女生看过来，每天俯卧撑30次，瘦身塑形，消除手臂赘肉
      01:33
      每天转体5分钟，我练了七天，打通全...
      889播放
      每天转体5分钟，我练了七天，打通全身瘀堵，瘦腰收腹紧致核心
      01:42
      用瑜伽球为腹部塑形，并养成翘臀，每...
      1190播放
      用瑜伽球为腹部塑形，并养成翘臀，每个动作只需30秒
      01:05
      后背赘肉真的紧了，5个动作瘦背训练...
      1000播放
      后背赘肉真的紧了，5个动作瘦背训练计划
      08:50
      让你的双腿更纤细！8分钟瘦腿拉伸运...
      1545播放
      让你的双腿更纤细！8分钟瘦腿拉伸运动，躺着就能做！（MIZI）
      01:23
      屁股大还下垂？妈妈臀必练的3个动作...
      1282播放
      屁股大还下垂？妈妈臀必练的3个动作，提臀瘦腿你一定需要！
      00:43
      10分钟动态平板支撑，紧致核心强化...
      1210播放
      10分钟动态平板支撑，紧致核心强化手臂线条，瘦肚子瘦腿一步到位
      02:12
      每天髋关节画圈100下，瘦身塑形，...
      2155播放
      每天髋关节画圈100下，瘦身塑形，消除腿部赘肉，练臀更轻松
      06:14
      【NITANG】背部减脂！6分钟下...
      2085播放
      【NITANG】背部减脂！6分钟下背部、上臀部塑形运动，在家就能练！

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18