登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
一个动作缓解肩颈痛,即做有效
469 播放
大渔中医于林勇的亲子课堂
用视频的方式展示中医调理与健康亲子
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:48
每天摆臂5分钟,疏通手臂6条经络,...
1121播放
每天摆臂5分钟,疏通手臂6条经络,改善肩颈肘关节痛,心脏也强壮
01:51
一把椅子就能帮你改善骨盆前倾,赶紧...
1088播放
一把椅子就能帮你改善骨盆前倾,赶紧收藏练起来
01:22
经常肩胛骨不舒服,试试这个拉伸,练...
676播放
经常肩胛骨不舒服,试试这个拉伸,练完整个肩颈背部立马舒服了
05:02
肩胛提肌拉伸动作讲解
1250播放
肩胛提肌拉伸动作讲解
02:12
真正的拉筋王牌动作,拉开脖子两根大...
1026播放
真正的拉筋王牌动作,拉开脖子两根大筋,脑供血充足头不晕
08:10
小腹突出,腰痛,都是骨盆前倾惹的祸...
1046播放
小腹突出,腰痛,都是骨盆前倾惹的祸吗?NO,骨盆表示不背这个锅
01:43
坚持一个月“臀桥”,大腿瘦了,骨盆...
1248播放
坚持一个月“臀桥”,大腿瘦了,骨盆回正了,屁股变得又翘又圆!
05:36
坚持侧卧抬腿练习,腿部线条看得见,...
1461播放
坚持侧卧抬腿练习,腿部线条看得见,腰间盘也得到了舒缓
09:12
07.躯干骨骼
839播放
07.躯干骨骼
09:39
【ZBrush人体肌肉结构视频教程...
1268播放
【ZBrush人体肌肉结构视频教程 !!!更全面更详细的人体建模来了,直接学习!!!】08.躯干肌肉
02:46
【太详细了!!!史上最全[Zbru...
1869播放
【太详细了!!!史上最全[Zbrush] 人体肌肉结构视频教程,果然花钱买来的视频就是不一样,粉丝就是我的衣食父母,欢迎大家前来指导】06.颈部肌肉
02:03
神奇的踮脚运动,纤细小腿线条,减少...
562播放
神奇的踮脚运动,纤细小腿线条,减少水肿,改善肌肉腿、萝卜腿
02:27
原地转手腕,打通经络,肌肉松弛,腕...
1214播放
原地转手腕,打通经络,肌肉松弛,腕关节灵活健康,预防腱鞘炎
01:50
腰椎肩颈日常酸痛,坚持每天拉伸舒展...
783播放
腰椎肩颈日常酸痛,坚持每天拉伸舒展,15天全面改善,试试吧
评论沙发是我的~