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导读: Stefan Sagmeister设计师TED大会上,畅谈休假的力量。在工作中适当的穿插着休假,不仅可以放松身体,更可以延长工作寿命!常常被大家忽视的休假,其实拥有神奇的力量。五一小假,大家有木有给自己的身心放个假呢?
往期“我们爱上公开课”话题回顾:
讨论:休假很重要,你给自己放假了吗?

重点聚焦: 设计师Stefan Sagmeister在《休假的力量》演讲中提到,他工作每隔7年,便会关掉工作室停止工作,休假一段时间。

你是不是经常为工作没有灵感而发愁?是的,不管是多么有趣的工作,当你长期当成一种习惯去做的时候,它都会变得沉闷毫无趣味!美满又充满能量的假日可以给他的工作创造无限灵感!如果五一假期你还在工作,那在五一之后就好好休个假,适当的利用假期来调整一下自己工作生活的松紧度吧!

算算你的工作日有多少时间在休假

如果将你一生的有效时间粗略算作80年,那么将你的前25年全都拿去用作学习,后40年用作工作,最后的15年用作退休生活。用你现在的工作生活方式计算一下,你工作的40年,大概能有多少是给自己放假的状态呢?

在工作的时候适当的给自己放个小假试试

设想一下,如果将你退的15年拿出5年来分散到你工作的40年中去给自己放假休息,那你的工作生活状态会有怎样的改变呢?

详细请观看——[TED:休假的力量]

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>>>>吐槽~~~五一假期,你给自己放假了吗?

 
 
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