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导读:2013年元旦3天假后将迎来8个工作日。群众表示:8个工作日换来的假期,代价太大。为什么以前的元旦假期没有被那么多人议论?8个工作日怎样工作才幸福?
 2013年放假安排公布引热议  

是额外的一天假期, 还是用8个工作日换来的一天的假期?


淑女

最先到来的“元旦假期安排”的争议似乎也是最大的。不少新闻标题都用“节后有8个工作日”来吓唬人。相比于原来调休29号,30、31、1号放假的方案,为何现在的方案引来这么多负面反应?人们变得更挑剔了吗?

这可能因为两个放假方案虽然都是放了一天假,但在我们心理小账户计算中却动用了不同的心理账户。

原来的方案我们是这样想的:好呀,元旦放假,双休日加上这额外的一天,就有三天的假期了。

现在的方案我们是这样想的:什么,放完3天假还要连续上8天班!连续工作8天才有3天的假期?!

我们的直觉会很快得出上面的结论,尽管颠来倒去元旦也都只是一天。

为什么会这样呢?


 放假与调休  

如果放三天假之后,紧跟着的是繁忙的8个工作日,恐怕无论假期过得多么欢愉,人们之后对一月份的幸福度评价也是不会高。


中性化中性化

先放假,再调休?

如果有机会让你选择调休的日子,你愿意在节前多上班,还是节后再多上班? 换句话来说,就是你愿意先苦后甜还是先甜后苦? 心理学家艾德•迪耶内(Ed Diener)曾做过这么一个实验:他虚构出一名女性角色,简。然后让参与者看她的传记并评价简的一生是否幸福。他们发现,将简的寿命延长一倍并不会影响参与者对她人生幸福程度的评价。更令人吃惊的是,如果让简一直都“非常幸福”的生命增加5年“还算幸福”的日子,会导致人们对简的幸福评价大幅降低。倘若是增加“令人失望”的5年生命,则会使人们觉得她整个生命都显得很糟糕。 人们对结局的重视,而对过程的忽略,是出乎我们意料的,但细想之下似乎也在理。比如一位不法分子,通过违法的手段弄到钱,让自己的在好一段时间都过得奢侈。而终究是恶有恶报,被抓了,大概到了此刻,他自己也会后悔,并且觉得过去的“快乐时光”根本不值一提。或者这就是为什么我们如此看重“善终”的缘故吧。 回到放假的问题上,如果放三天假之后,紧跟着的是繁忙的8个工作日,恐怕无论假期过得多么欢愉,人们之后对一月份的幸福度评价也是不会高。

 如何提升幸福感  

既然假期已经这么安排了,那么我们应该如何提高自己的主观幸福感呢?


淑女

如何提升自己的幸福感

既然假期已经这么安排了,那么我们应该如何提高自己的主观幸福感呢?给出两点建议供大家参考:

1 将假期放到“额外获得”的心理账户上:元旦毕竟是多了一天假,总比没有强很多。

2 前紧后松的工作策略。当工作比较繁重时,比如连续的 8个工作日,可以采用前紧后松的策略。前面多干活,后面放轻松。因为我们对结局更加看重嘛,轻松的结尾容易让我们觉得8天都过得比较轻松。

如果让你安排假期,看完文章的你能给出一个更合理的方案吗?


 


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