APP下载
反馈
弹力绳塑型跟练,1个动作,打造饱满肩部,拥有完美体态
804 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:38
      低强度手臂操,简单动作瘦肩薄背瘦手...
      838播放
      05:20
      超实用的腿部拉伸动作分享,跑步后练...
      740播放
      05:02
      如何练出麒麟臂,专业教练分析哑铃二...
      1425播放
      03:54
      坐姿推胸器细节讲解,固定器械胸部训...
      737播放
      01:48
      深度强化背肌的瑜伽球动作,背肌无力...
      859播放
      05:19
      瑜伽骆驼式,挑战身体后弯的最大极限
      1139播放
      01:54
      黄金开肩瑜伽体式,快速打开肩关节!...
      1560播放
      08:50
      5分钟腹肌激活,全程跟练,腹肌练不...
      1796播放
      10:42
      【BIGSIS】站立瘦腰!大姐姐1...
      1874播放
      01:43
      无器械徒手开肩美背训练,瘦肩薄背,...
      1276播放
      01:36
      最实用的瑜伽球腹部训练,掌握正确的...
      984播放
      01:28
      瑜伽的热身运动分享,用一个瑜伽球,...
      1236播放
      21:13
      20分钟瘦腿有氧燃脂操|矫正腿形&...
      678播放