登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
怎么才能睡好觉?#失眠 #焦虑#睡好觉 #医学科普
1596 播放
妇产科赖主任
长期致力于医学科普工作。
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:28
颈肩腰腿痛到睡不着是失眠吗?
1218播放
颈肩腰腿痛到睡不着是失眠吗?
02:16
长期失眠,后果很严重!尝试这些方法...
976播放
长期失眠,后果很严重!尝试这些方法能改善
04:49
2.为什么你会失眠?原因离不开这几...
698播放
2.为什么你会失眠?原因离不开这几点!
03:46
失眠的原因已找到!医生:少碰“3黄...
1006播放
失眠的原因已找到!医生:少碰“3黄”,睡眠或许会改善!
01:30
失眠很痛苦,经常失眠,睡前可以做这...
864播放
失眠很痛苦,经常失眠,睡前可以做这2个动作
00:33
总是失眠睡不着,分享一个经典方
831播放
总是失眠睡不着,分享一个经典方
01:27
窦文涛:人类进入一种大失眠时代
1080播放
窦文涛:人类进入一种大失眠时代
00:29
长期失眠会带来哪些危害?
1311播放
长期失眠会带来哪些危害?
02:04
我好累,我又失眠了,都是我的错…如...
922播放
我好累,我又失眠了,都是我的错…如果发现身边的人常说这几句话
01:21
睡前做点什么,有可能改善失眠?
1071播放
睡前做点什么,有可能改善失眠?
01:00
失眠的人,试试这三个方法
664播放
失眠的人,试试这三个方法
07:24
你的睡眠常识,大多都是错的!一招让...
744播放
你的睡眠常识,大多都是错的!一招让你今晚远离失眠!【武志红】(下)
02:06
【失眠焦虑】贫穷也致命!大型研究揭...
1330播放
【失眠焦虑】贫穷也致命!大型研究揭示:穷人更易患心脏病;缺乏睡眠可以解释为什么穷人更容易患心脏病
10:41
消除疲惫、失眠、焦虑的根本方法(下...
1137播放
消除疲惫、失眠、焦虑的根本方法(下)
评论沙发是我的~