登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
不请私教,小白如何玩转健身房?一份计划帮你快速度过新手期! 生蚝队长
1335 播放
即刻养生指南
健康科普从未如此有趣
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
02:08
精致女生第一次去健身房到底要几步?
4512播放
精致女生第一次去健身房到底要几步?
01:00
健身房能脏到什么程度?
820播放
健身房能脏到什么程度?
00:36
刘畊宏说99%的人都做不到的健身动...
1715播放
刘畊宏说99%的人都做不到的健身动作,你敢挑战吗?
02:21
0基础也能练,健身房团课入门指南
1214播放
0基础也能练,健身房团课入门指南
00:41
动起来,早上跳操30分钟
660播放
动起来,早上跳操30分钟
01:25
我的健身日常,女生健身房肩部训练新...
3311播放
我的健身日常,女生健身房肩部训练新计划
00:25
自觉报道:你跑步有没有坐着跑?
1759播放
自觉报道:你跑步有没有坐着跑?
02:24
健身教练:家庭使用跑步机 要足够重...
2627播放
健身教练:家庭使用跑步机 要足够重视安全
02:16
巨燃脂一遍就暴汗 无绳跳绳跟练
1570播放
巨燃脂一遍就暴汗 无绳跳绳跟练
00:25
如何避免跑步后撩腿?
1985播放
如何避免跑步后撩腿?
07:38
第09课-肩&臂:每天10分钟健身...
2387播放
第09课-肩&臂:每天10分钟健身操,你就是下一个万人迷(下)
14:40
【Shim Euddeum】手把手...
3005播放
【Shim Euddeum】手把手教你跑步减肥!10分钟跑步机间歇跑训练
02:56
热辣滚烫 电影拉动了健身经济,那开...
1176播放
热辣滚烫 电影拉动了健身经济,那开家健身房要投入多少钱?
00:23
好友在非营业时间开后门进馆,独自健...
1622播放
好友在非营业时间开后门进馆,独自健身被杠铃压死,健身房老板最终赔偿50万
评论沙发是我的~