APP下载
反馈
圆厚翘的屁股就是这么来的,200kg杠铃臀桥
966 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      00:16
      跑步之后肩膀很累?很有可能就是圆肩...
      1296播放
      01:15
      梦想还是要有的,万一实现了呢!深蹲...
      1309播放
      01:44
      “开合跳”太厉害了,坚持一个月,不...
      1346播放
      01:56
      高效瘦背,脚蹬拉力器跟练视频,全程...
      1100播放
      00:46
      在外跑步不如在家弓步蹲,每天做5分...
      675播放
      03:53
      【干货】做椭圆机到底是脚后跟踩实还...
      1032播放
      01:24
      每天坚持借助瑜伽球这样练习十分钟,...
      837播放
      01:38
      10个深蹲不如1个“弓步蹲”,瘦腿...
      1308播放
      00:55
      深蹲走有多厉害,我只练了7天,腿围...
      1263播放
      00:57
      坚持一个月的平推深蹲,每天88次,...
      1299播放
      02:07
      脚踏拉力器开肩美背!拉伸全身筋骨,...
      568播放
      02:23
      有氧健身操,肩膀腿部肌肉训练操,改...
      941播放
      02:10
      “滑冰步”每天坚持10分钟,专瘦腿...
      1412播放
      01:44
      坚持一个月开合跳,体重直接掉了15...
      1340播放