APP下载
反馈
第四节 体重管理(下)
1085 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(59)
      自动播放
      [1] 第一节 健康与亚健康(上)
      1.6万播放
      06:48
      [2] 第一节 健康与亚健康(下)
      1498播放
      06:50
      [3] 第二节 体力活动与健康(上)
      2389播放
      06:10
      [4] 第二节 体力活动与健康(下)
      2049播放
      06:09
      [5] 第三节 运动的益处与风险(上)
      2826播放
      06:28
      [6] 第三节 运动的益处与风险(下)
      1723播放
      06:26
      [7] 第一节 体适能与健康(上)
      2524播放
      05:04
      [8] 第一节 体适能与健康(下)
      1563播放
      05:08
      [9] 第一节 运动前医学检查
      2116播放
      08:40
      [10] 第二节 体质健康测量与评价(上)
      1828播放
      05:30
      [11] 第二节 体质健康测量与评价(下)
      1212播放
      05:35
      [12] 第三节 学生体质评价标准(上)
      1404播放
      06:11
      [13] 第三节 学生体质评价标准(下)
      1266播放
      06:09
      [14] 第四节 运动处方
      2628播放
      08:03
      [15] 第一节 营养是人体生命的源泉
      3274播放
      09:26
      [16] 第二节 平衡膳食与运动营养(上)
      3691播放
      05:59
      [17] 第二节 平衡膳食与运动营养(下)
      1665播放
      06:03
      [18] 第三节 健身运动中常见的营养问题
      2407播放
      09:53
      [19] 第四节 体重管理(上)
      2548播放
      07:16
      [20] 第四节 体重管理(下)
      1085播放
      待播放
      [21] 第一节 心肺耐力(上)
      3441播放
      06:30
      [22] 第一节 心肺耐力(下)
      1915播放
      06:32
      [23] 第二节 运动对心脑血管系统的影响
      1950播放
      09:18
      [24] 第三节 有氧运动的相关问题(上)
      2548播放
      08:19
      [25] 第三节 有氧运动的相关问题(下)
      1290播放
      08:23
      [26] 第一节 肌肉收缩方式
      2409播放
      08:40
      [27] 第二节 肌肉力量及其影响因素(上)
      1822播放
      06:30
      [28] 第二节 肌肉力量及其影响因素(下)
      1602播放
      06:35
      [29] 第三节 肌肉适能训练的原则(上)
      1936播放
      05:16
      [30] 第三节 肌肉适能训练的原则(下)
      1135播放
      05:18
      [31] 第四节 肌肉适能训练的方法(上)
      1769播放
      07:56
      [32] 第四节 肌肉适能训练的方法(下)
      1527播放
      07:52
      [33] 第五节 肌肉适能的运动处方
      1858播放
      09:56
      [34] 第五节 肌肉适能的运动处方
      1697播放
      09:56
      [35] 第六节 功能动作筛查(上)
      1673播放
      06:09
      [36] 第六节 功能动作筛查(下)
      941播放
      06:08
      [37] 第一节 不同体型及其肌肉适能训练
      2230播放
      09:25
      [38] 第二节 体态及评估
      1766播放
      08:42
      [39] 第三节 不良体态的矫正(上)
      2023播放
      05:03
      [40] 第三节 不良体态的矫正(下)
      1616播放
      05:08
      [41] 第四节 步态
      1775播放
      09:40
      [42] 第一节 运动疲劳
      2071播放
      09:49
      [43] 第二节 恢复与超量恢复(上)
      1754播放
      05:09
      [44] 第二节 恢复与超量恢复(下)
      757播放
      05:13
      [45] 第一节 柔韧适能(上)
      1873播放
      05:35
      [46] 第一节 柔韧适能(下)
      1290播放
      05:36
      [47] 第二节 柔韧性运动处方
      1166播放
      07:22
      [48] 第一节 运动损伤及其预防(上)
      1615播放
      06:43
      [49] 第一节 运动损伤及其预防(下)
      1304播放
      06:41
      [50] 第二节 运动损伤的处理(上)
      1750播放
      06:58
      [51] 第二节 运动损伤的处理(下)
      843播放
      06:55
      [52] 第三节 踝关节扭伤的运动康复(上)
      1592播放
      05:04
      [53] 第三节 踝关节扭伤的运动康复(下)
      1107播放
      05:02
      [54] 第一节 运动与慢性病康复(上)
      1829播放
      05:53
      [55] 第一节 运动与慢性病康复(下)
      882播放
      05:49
      [56] 第一节 心理健康及其评测
      1421播放
      08:46
      [57] 第二节 体育锻炼对心理健康的促进作...
      1615播放
      05:13
      [58] 第二节 体育锻炼对心理健康的促进作...
      1084播放
      05:10
      [59] 第三节 体育锻炼对心理疾病的辅助治...
      1689播放
      08:55
      为你推荐
      01:16
      你知道吗?体重每多1斤,至少膝盖哭...
      1177播放
      01:25
      体重纹丝不动?三招!助你突破平台期
      669播放
      01:26
      参加减食营体重会有改变吗?
      1549播放
      02:20
      儿童身高标准体重对照表(新版)
      940播放
      02:38
      科学文献解读|体重反弹别灰心
      571播放
      00:22
      #一岁宝宝身高体重标准 #身高体...
      1294播放
      00:56
      同样13岁为何身高差距那么大?
      1193播放
      01:46
      体重68公斤算胖吗?那得看BMI
      1500播放
      00:42
      你家孩子身高多少?有达到标准身高吗...
      1021播放
      03:54
      为啥近三十年中国人身高猛长?
      587播放
      08:07
      究竟是哪里出了问题,日本人身高为何...
      1201播放
      01:14
      嘘,这样睡,小心孩子的身高超过你!
      1270播放
      06:21
      家里要是有腰不好,不长身高的朋友,...
      1264播放
      04:41
      揭开血型的秘密!(1)
      1335播放