APP下载
反馈
不良坐姿习惯毁健康,2招教你改正骨盆歪斜,简略有用快珍藏
607 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      02:53
      你有骨盆前倾,假胯髋,X型腿,O型...
      1169播放
      01:43
      坚持一个月“臀桥”,大腿瘦了,骨盆...
      1248播放
      02:06
      “坐姿卷腹”真的厉害了,就练了18...
      1139播放
      02:35
      颈部肌肉拉伸之肩胛提肌拉伸动作演示
      1515播放
      02:30
      高位下拉如何找到背部肌肉发力感,肩...
      550播放
      08:10
      小腹突出,腰痛,都是骨盆前倾惹的祸...
      1046播放
      02:10
      2分钟腹横肌加强跟练,改善腹部松弛...
      775播放
      03:56
      借助弹力带锻炼腰椎力量,让腰部更有...
      568播放
      01:50
      腰椎肩颈日常酸痛,坚持每天拉伸舒展...
      783播放
      00:08
      在家也能做的下肢力量训练
      757播放
      00:54
      腰不好的,每天单腿硬拉20下,强化...
      1235播放
      01:22
      经常肩胛骨不舒服,试试这个拉伸,练...
      656播放
      15:20
      【MIZI】新手友好!15分钟腹部...
      1663播放
      01:30
      大腿内侧多块肉?你需要的拉伸动作来...
      1046播放