已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
如何知道自己睡眠不足？
0 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      08:56
      肥胖竟与睡眠有关？别再缺觉了！
      5749播放
      肥胖竟与睡眠有关？别再缺觉了！
      02:49
      熬夜对身体的伤害不可逆，能不熬夜就...
      1751播放
      熬夜对身体的伤害不可逆，能不熬夜就不熬，祝大家都拥有好睡眠！
      00:56
      【耶鲁大学幸福课：the scie...
      718播放
      【耶鲁大学幸福课：the science of well-being】4.2 睡眠
      03:21
      5个身体反应告诉你，你的大脑因为熬...
      6.5万播放
      5个身体反应告诉你，你的大脑因为熬夜而受损！
      01:00
      比熬夜还可怕的坏习惯，千万别这么做...
      2.0万播放
      比熬夜还可怕的坏习惯，千万别这么做了！
      13:51
      【科学熬夜】如何用5小时睡出10小...
      4.6万播放
      【科学熬夜】如何用5小时睡出10小时的效果？
      05:16
      熬夜会变傻变胖的科学证据：睡觉时大...
      16.2万播放
      熬夜会变傻变胖的科学证据：睡觉时大脑会“清洗排毒”，科学家首次拍下全过程
      06:39
      【TED学英语】深度睡眠对大脑的好...
      2.0万播放
      【TED学英语】深度睡眠对大脑的好处—以及如何睡得更好03
      04:19
      你的睡眠时间揭示了你是怎样的一个人
      1.7万播放
      你的睡眠时间揭示了你是怎样的一个人
      14:49
      全天不困！5个绝密技巧让你高效睡眠...
      3.3万播放
      全天不困！5个绝密技巧让你高效睡眠｜专治睡不醒&睡不着
      03:25
      睡前这样更新大脑（醒后将充满活力）
      8.0万播放
      睡前这样更新大脑（醒后将充满活力）
      08:05
      你应该在早上5点起床吗？不要利用睡...
      1.6万播放
      你应该在早上5点起床吗？不要利用睡眠来剥夺自己，否则弊大于利
      13:03
      【TED】运动改变你的大脑
      46.5万播放
      【TED】运动改变你的大脑
      01:33
      经常戴耳机会耳聋？测测你的听力是否...
      4.9万播放
      经常戴耳机会耳聋？测测你的听力是否受损

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18