登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
低头族们有救了!五个小锻炼缓解你的脖子痛
2.3万 播放
生活在别处
“生活在别处”,法国人兰波在巴黎写下了这句浪漫的话。
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:38
短发女孩起床VS长发女孩起床!很真...
3324播放
短发女孩起床VS长发女孩起床!很真实了!
01:58
想和你一起消磨时光,甜蜜温馨溢出屏...
1155播放
想和你一起消磨时光,甜蜜温馨溢出屏幕
09:18
平躺下的开髋练习 适合阳康后居家练...
822播放
平躺下的开髋练习 适合阳康后居家练习 练完全身轻松
04:18
上班族/学生党肩颈僵硬|深度开肩
1161播放
上班族/学生党肩颈僵硬|深度开肩
06:32
别让颈纹出卖年龄 5个瑜伽体式帮助...
1247播放
别让颈纹出卖年龄 5个瑜伽体式帮助消灭颈纹
01:30
久坐浑身疲软无力,这样拉伸3分钟,...
719播放
久坐浑身疲软无力,这样拉伸3分钟,还你精气神,身体舒畅一整天
01:09
做梦都没想到,每天擦窗式扩胸60次...
870播放
做梦都没想到,每天擦窗式扩胸60次,坚持做一个月,消除肩背僵硬
03:51
如何判断真假O型腿,避免体态焦虑
1421播放
如何判断真假O型腿,避免体态焦虑
06:14
肩背僵硬酸痛·瑜伽轮高效辅助舒缓放...
1156播放
肩背僵硬酸痛·瑜伽轮高效辅助舒缓放松
00:08
跑步后的全身放松
1165播放
跑步后的全身放松
05:48
假期瑜伽 随时随地拉伸缓解旅途脖颈...
1088播放
假期瑜伽 随时随地拉伸缓解旅途脖颈僵紧
04:39
适合职场久坐白领的脊柱修复瑜伽,在...
810播放
适合职场久坐白领的脊柱修复瑜伽,在办公室就可以练的1个动作
07:22
体态瑜伽 修正O型腿 矫正腿型
1196播放
体态瑜伽 修正O型腿 矫正腿型
08:53
下班后做几个流动体式,让身体更加放...
759播放
下班后做几个流动体式,让身体更加放松,肌肉不僵紧
评论沙发是我的~