湖北中医药大学公开课：《黄帝内经》养生概论-《黄帝内经》之睡眠养生-网易公开课

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《黄帝内经》之睡眠养生

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湖北中医药大学公开课：《黄帝内经》养生概论

学校:湖北中医药大学
讲师: 王平
集数:9
授课语言:中文
类型:中国大学视频公开课医学
课程简介:以《黄帝内经》健康养生理论及应用为核心内容，传授中医学经典健康养生理念。课程包括《黄帝内经》简介及其学术思想、健康养生之道、时令养生、饮食养生、情志养生、睡眠养生、《黄帝内经》衰老、长寿学说及中老年养生理论及应用等。