APP下载
反馈
肩关节打不开,肩背力量弱?试试这样做,灵活肩关节、开肩美背
1131 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:36
      最实用的瑜伽球腹部训练,掌握正确的...
      944播放
      10:03
      【fitbymik】站立瘦手臂!1...
      982播放
      10:42
      【BIGSIS】站立瘦腰!大姐姐1...
      1654播放
      04:53
      手把手教你在家拯救散养的腹直肌!几...
      813播放
      01:48
      深度强化背肌的瑜伽球动作,背肌无力...
      779播放
      01:46
      瘦腰腹必备运动,站姿势转体标准动作...
      1258播放
      01:33
      椅子瑜伽系列强化下半身核心大腿训练
      1131播放
      02:03
      在家用1把椅子,每天练习10分钟,...
      1470播放
      01:32
      八字拉力器臀部激活训练唤醒臀部肌肉...
      664播放
      01:55
      每天鸭子式踢腿99下,激活大腿后侧...
      811播放
      02:11
      在家就能锻炼腹部?1个经典动作,强...
      568播放
      00:50
      臀部这样练越来越翘!1动作趴着做,...
      1038播放