APP下载
反馈
“前后挺腰”真的太管用了,每天80次,就练20天,改善骨盆前倾
1451 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:56
      超简单的胸椎灵活度训练,让你的肩胛...
      1228播放
      04:30
      打开坐骨,延展脊柱,让腰椎寿命更长...
      1366播放
      07:12
      解决骨盆前倾最关键的两动作,你都做...
      1210播放
      06:08
      什么是骨盆前倾,什么是骨盆前移,刘...
      1405播放
      01:36
      千万别做这几个动作,你的膝关节,可...
      1392播放
      00:58
      前交叉韧带重建分哪3个阶段?
      1278播放
      00:31
      髋关节和环节的训练
      1322播放
      01:00
      踢球容易拉伤腓肠肌?为什么和怎么办...
      1425播放
      01:37
      关于膝关节,你了解多少?
      1052播放
      05:24
      盘状半月板、内侧半月板损伤和髌骨外...
      1170播放
      03:35
      膝关节疼痛系列(一)半月板损伤的评...
      2309播放
      03:59
      老人肩部摔伤后,即使能动,也不能忽...
      1276播放
      00:47
      自己可以这样看膝关节有没有积液
      1302播放
      00:51
      多练这2个动作,对颈椎腰椎有好处!
      1274播放