登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
10分钟清晨瑜伽·神清气爽一整天
1239 播放
每日瑜伽
练瑜伽就来每日瑜伽
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
05:46
容易做错的瑜伽体式丨轮式
1729播放
容易做错的瑜伽体式丨轮式
05:35
几个考验平衡的瑜伽体式,来试一试你...
1033播放
几个考验平衡的瑜伽体式,来试一试你能做到几个?
05:42
练习瑜伽后弯不给力,先尝试三角扭转...
1177播放
练习瑜伽后弯不给力,先尝试三角扭转式
05:16
花钱请私教,不如跟瑜伽教练学好这一...
1818播放
花钱请私教,不如跟瑜伽教练学好这一套!坚持两周轻松改善假胯宽
04:54
瑜伽是什么?你了解瑜伽吗?5分钟带...
1891播放
瑜伽是什么?你了解瑜伽吗?5分钟带你进入瑜伽世界
00:56
1分钟居家高效练腹,普拉提瑜伽球练...
1511播放
1分钟居家高效练腹,普拉提瑜伽球练出漂亮的腹肌马甲线
05:30
瑜伽高难度支撑体式,学会了身体更轻...
946播放
瑜伽高难度支撑体式,学会了身体更轻盈
06:40
瑜伽穿越培养练习,让穿越体式更简单
554播放
瑜伽穿越培养练习,让穿越体式更简单
04:48
坐有坐相,站有站相,一个瑜伽动作教...
633播放
坐有坐相,站有站相,一个瑜伽动作教你如何展出优雅体态。
05:30
瑜伽收腹收束法,帮你打造腹部核心
1225播放
瑜伽收腹收束法,帮你打造腹部核心
05:19
瑜伽骆驼式,挑战身体后弯的最大极限
1059播放
瑜伽骆驼式,挑战身体后弯的最大极限
05:18
开肩扩背新方式,每天一节瑜伽祝你拥...
557播放
开肩扩背新方式,每天一节瑜伽祝你拥有好气质
01:33
只需两块瑜伽砖,初学者也可以轻松开...
1035播放
只需两块瑜伽砖,初学者也可以轻松开肩美背
01:54
黄金开肩瑜伽体式,快速打开肩关节!...
1510播放
黄金开肩瑜伽体式,快速打开肩关节!改善内扣肩!
评论沙发是我的~