登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
俗语“面不仰卧,腿不张胯”,和身体有啥关系?说的就是你
742 播放
纵横国学
深度分析好玩有趣的国学内容
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
02:03
俗语:“开门见灶,钱财多耗”,厨房...
500播放
俗语:“开门见灶,钱财多耗”,厨房怎么安排?有道理吗?
03:39
为何俗语说:“进门与妻不同床,出门...
604播放
为何俗语说:“进门与妻不同床,出门不拜丈家坟”?你在意吗?
00:44
腿粗,手臂粗。跟我学,每天5分钟,...
1054播放
腿粗,手臂粗。跟我学,每天5分钟,7天后评论告诉我你瘦了几斤?
01:48
在家没事手尖摸脚尖,专瘦大肚子和大...
697播放
在家没事手尖摸脚尖,专瘦大肚子和大粗腿,半个月人瘦一圈
01:52
每天50个“手臂开合”吧!好处多多...
1146播放
每天50个“手臂开合”吧!好处多多,爽翻天,你能坚持几个?
01:21
最近突然爆火的脚尖滑步,丝滑的漂移...
679播放
最近突然爆火的脚尖滑步,丝滑的漂移动作,太非常上头了!
00:55
纤细手臂!每天8分钟紧实手臂训练,...
1179播放
纤细手臂!每天8分钟紧实手臂训练,站立坐着都能练!7天看见效果
02:42
背薄一寸,年轻十岁,每天坚持3分钟...
636播放
背薄一寸,年轻十岁,每天坚持3分钟,背薄了,手臂细了
01:32
保护膝盖,常做两个小动作
1016播放
保护膝盖,常做两个小动作
02:01
在家一张椅子,就能完成的臀部腿部的...
731播放
在家一张椅子,就能完成的臀部腿部的训练动作。
04:12
瘦后背绝了!居家1首歌时间背部跟练
726播放
瘦后背绝了!居家1首歌时间背部跟练
01:30
1个动作,每天上下抬45次,臀部酸...
840播放
1个动作,每天上下抬45次,臀部酸到炸,练了2周,臀部饱满挺翘
01:36
一个动作改善驼背圆肩、脖子前倾和“...
1539播放
一个动作改善驼背圆肩、脖子前倾和“富贵包”!每天只需5分钟!
01:30
每天左右开合45次,15天手臂细3...
1158播放
每天左右开合45次,15天手臂细3厘米,肩颈舒畅一身轻
评论沙发是我的~