APP下载
反馈
害怕深蹲动作不标准?收下这份全面科学解析,助你高效训练!
1177 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      10:03
      新手很友好!10分钟腹部强化运动,...
      1985播放
      03:14
      高阶瑜伽体式解锁丨V字平衡式
      1457播放
      06:50
      有氧运动消耗测评:半小时椭圆机能消...
      1432播放
      04:16
      为什么运动锻炼后,腿变粗了,如何正...
      1433播放
      07:12
      小白健身房锻炼指南,钢线夹胸
      1247播放
      02:56
      今日的city walk,还是要强...
      1254播放
      09:25
      第15课 - 脚内侧踢球
      3204播放
      04:04
      史密斯器相比自由卧推、自由深蹲其实...
      525播放
      02:34
      器械健身完全指南-臀部和腿部的训练...
      8878播放
      02:11
      掌握走路的方法,也能锻炼身体。
      1215播放
      02:05
      每天坚持100个侧点脚,让你力量上...
      1581播放
      01:46
      【军视问答】健康必修课:官兵高强度...
      879播放
      01:22
      男人50岁之后,还能做到这2个动作...
      1723播放