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中国石油大学(华东)公开课:体质密码与体育运动
本课程共5集 翻译完 欢迎学习

【课程介绍】

体质的评价指标有哪些?其中有哪些密码?如何解读这些密码?如何根据这些密码选择适宜的运动形式对体质进行干预?本课程围绕上述问题,结合体育运动中的常见现象,对体质的概念、构成、评价指标及适宜不同体质状态的运动干预系统进行科学的阐述,带领大家共同探索人体体质密码,领略体育运动的奥秘。
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课程列表
【第1集】 人体体质能说话
【第2集】 人体形态能塑造
【第3集】 人体机能能掌控
【第4集】 人体力量能爆发
【第5集】 人体姿态能入画

讲师介绍

名称:王锋
职业:博士,中国石油大学(华东)体育教学部主任,教授,硕士研究生导师。中国体育科学学会学校体育分会委员,教育部学科评估网评专家,山东省学校体育科学学会常委,校学位评定分委员会主席。
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学院介绍

中国石油大学(华东)